CONFERINTA "MINDFULNESS, ECHILIBRUL MINTII"

Descriere CONFERINTA "MINDFULNESS, ECHILIBRUL MINTII":

Pe 22 iunie Andreea Raicu va astepta la o noua conferinta de mindfulness, impreuna cu Avisek Majumdar, profesor de yoga si meditatie venit tocmai din India.

Conferinta de pe 22 iunie, nu va fi o reeditare a primei conferinte de mindfulness, ci o editie in care Andreea Raicu impreuna cu Avisek Majumdar vor explica cum pot fi depasite temerile, nelinistile, nemultumirile si stresul cu ajutorul conceptului de mindfulnes.

Asvisek Majumdar, nascut in India, unde a luat primul contact cu tehnicile de meditatie si unde si-a insusit elementele debaza pentru yoga, Avi a calatorit in toata lumea (din Sri Lanka pana in Hong Kong) pentru a aprofunda subiectul. Motivatia lui? Vrea sa traiasca intr-o lume mai buna, mai putin stresata si stresanta si nu a asteptat ca schimbarea societatii sa vina din exterior, de la ceilalti, ci de la el. A invatat cum sa fie fericit, cum sa aiba controlul propriei vieti si implicit cum sa reduca efectul obstacolelor sufletesti carora suntem nevoiti sa le facem fata. Pasul urmator a fost sa ii ajute si pe cei din jurul sa faca asta.